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Semanas del 26 de abril y del 3 de Mayo. 5°A y 6°A. "El calentamiento"

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ACTIVIDAD FÍSICA ( A MOVERSE EN CASA) Sabemos que lo más te gusta de Educación Física es la posibilidad de moverte, de gastar un poco de energía… te proponemos que realices algunas actividades muy sencillas, que ya conoces.. PARA APRENDER El calentamiento                                                                                                                                              Dura entre 8-15 minutos. De fundamental importancia, sus objetivos son: a) Aumentar la temperatura de la musculatura esquelético y tejido conectivo general. b) Preparar el sistema cardiovascular favoreciendo un aumento progresivo de la frecuencia ca...